https://
90 tableta
1 tableta dnevno
MagneZi B6 je preparat koji u idealnoj proporciji kombinuje magnezijum i
vitamin B6, a pored ove dve komponente kao dodatak sadrži i cink.
Da bi bolje shvatili osobine ovog proizvoda, u prvom koraku upoznajmo njegove aktivne komponente.
Magnezijum je otkriven pri kraju 18. veka u Engleskoj. U periodnom
sistemu pripada grupi takozvanih zemnoalkalnih metala. Njegov naziv
potiče od prideva magnetni, što je u osnovi pogrešno, pošto se
magnezijum ne može namagnetisati.
Magnezijum je jedan od najrasprostranjenijih supstanci, međutim u
prirodi se ne može naći u elementarnom obliku, već samo u jedinjenjima. U
zemaljskim razmerama se po rasprostranjenosti nalazi na osmom, a u
ljudskom organizmu na
četvrtom mestu. U organizmu odraslih ima 25–30 grama magnezijuma, od
čega se oko 60% nalazi u kostima, otpr. 40% u mekim tkivima, a oko 1% se
može naći u intercelularnoj masi. U krvi je količina između 0,7–1,1
mmol/l serumskog magnezijuma „normalna”, što je interesantno iz razloga
što u stanju hipomagnezije ova vrednost često ostaje unutar ovih
granica, dakle nedostatak ovog minerala se ne iskazuje obavezno u
laboratorijskim nalazima.
(O snabdevenosti organizma magnezijumom se može dobiti preciznija slika
putem određivanja sadržaja magnezijuma u crvenim krvnim zrncima.)
Magnezijum u organizmu učestvuje u više od 300 biohemijskih procesa.
Vrši aktivaciju više enzima, a naročito onih koji učestvuju u procesima
proizvodnje energije. Pored toga, magnezijum je neophodan i za
održavanje zdrave strukture zubi i kostiju, on učestvuje u sintezi
belančevina, u normalnim procesima deobe ćelija, u balansiranom
funkcionisanju nervnog sistema, a važan je i za održavanje normalnog
funkcionisanja mišića. Snabdevenost magnezijumom doprinosi i održanju
normalnog nivoa hidriranosti organizma i zdravog krvnog pritiska.
Prvi
simptomi njegovog nedostatka se najčešće ispoljavaju u vidu
muskulatornih disfunkcija, u obliku slabosti u mišićima ili sklonosti ka
grčevima. Uzrok neprijatnih grčeva koji se redovno javljaju u
listovima je veoma često upravo znak nedovoljne snabdevenosti
magnezijumom, što se nakon utvrđivanja putem stručne analize lako može
popraviti uzimanjem odgovarajućeg magnezijumskog preparata. U slučaju
prosečnog režima ishrane se unosi otprilike 300 mg magnezijuma na dan,
od čega se samo jedna trećina apsorbuje.
Apsorpcija
se vrši po čitavoj dužini tankog creva, međutim sastav hrane u velikoj
meri utiče na ovaj proces (npr. velika količina vlakana umanjuje
apsorpciju). Njegovo izlučivanje se vrši putem mokraće. Bubrezi
izvanredno vrše regulaciju količine magnezijuma u organizmu, pošto su u
stanju da ga u velikoj meri
reapsorbuju, sprečavajući na taj način njegovo izlučivanje u mokraći, i
kompenzirajući pri tom i njegov eventualni slabiji unos putem ishrane.
Suplementacija magnezijuma može biti potrebna na primer u slučaju
smanjenog unosa, čiji uzrok može biti nestručno vođena dijeta za
mršavljenje, gladovanje, produženi post uz puno tečnosti, odnosno često
ili obilno konzumiranje alkohola. U slučaju umanjene apsorpcije se
takođe može računati na gubitak magnezijuma, na primer u stanjima
praćenim prolivom, ili u slučaju ishrane prebogate vlaknima, odnosno
prilikom uzimanja nekih lekova (npr. diuretika).
Međutim, gubitak magnezijuma može biti pojačan, i na primer u slučaju
proliva, bolesti praćene povraćanjem, odnosno pri pojačanom znojenju
(pri bavljenju
sportom, u sauni, u slučaju teških fizičkih poslova). Postoje životne
situacije kada su potrebe za unošenjem magnezijuma povećane, na primer u
stanju stresa, za vreme trudnoće, odnosno za vreme bavljenja sportom
ili obavljanja teških fizičkih poslova. Važno je još pomenuti i hemijski
oblik magnezijuma, koji takođe u velikoj meri može uticati na njegovu
apsorpciju i iskorišćavanje. MagneZi B6 sadrži magnezijum u vidu
magnezijum citrata sa organskim vezama (helirani oblik), koji je jedan
od najoptimalnijih oblika za efikasnu apsorpciju u ljudskom organizmu.
Naziv vitamin B6 podrazumeva u stvari tri međusobno slična osnovna
jedinjenja (piridoksin, piridoksamin i piridoksal), koja se bez teškoće
transformišu jedno u drugo. Pošto ova jedinjenja u organizmu ne deluju
samostalno, već svoje dejstvo ispoljavaju kroz enzime za koje se vezuju,
i pošto se prilično lako transformišu, ona vrše veoma raznovrsne
funkcije u organizmu. Pored toga što igraju značajnu ulogu u metabolizmu
belančevina, ugljenih hidrata i masti, u stvaranju krvi,
funkcionisanju imunog sistema i u deobi ćelija, ona fundamentalno
doprinose i
uravnoteženom delovanju nervnog sistema.
Vitamin
B6 se u dodacima ishrani veoma često javlja u kombinaciji sa
magnezijumom, a razlog za to jeste što on pomaže infiltraciju ovog
minerala u ćelije.
Nedostatak vitamina B6 se veoma retko javlja usled neodgovarajuće
ishrane, a i tada samo u slučaju karakteristično loše snabdevnosti
belančevinama. Bitno
je napomenuti da su oblici vitamina B6 koji se nalaze u namirnicama
životinjskog porekla izrazito termolabilni, pa se za vreme kuvanja ili
pečenja može računati čak i do njihovog 40 postotnog gubitka. Pojačane
potrebe za ovim vitaminom se mogu javiti za vreme trudnoće i dojenja,
kao i u slučaju bavljenja sportom ili teškim fizičkim poslovima.
MagneZi B6
osim magnezijuma i vitamina B6 sadrži još i cink, koji je takođe
bitan sastavni element više stotine enzima. Pored toga igra ulogu i u
metabolizmu belančevina, nukleinskih kiselina, masti i ugljenih hidrata,
ulazi u sastav insulina, kao i nekih hormonskih receptora, a učestvuje
i u delovanju prirodnog odbrambenog sistema organizma. Cink uz to ima
još i antioksidativno dejstvo, to jest deluje sprečavajuće na štetne
oksidacione procese koji se odvijaju u organizmu. Pošto u organizmu ne
postoje zalihe cinka koje se mogu mobilisati, potrebno je njegovo
kontinuirano unošenje. Njegovi aktivni sastojci ispoljavaju
sinergističko dejstvo, a u preparatu se nalaze u obliku koji se u
organizmu lako može iskoristiti. Preparat se prvenstveno može
preporučiti osobama koje su izložene pojačanom fizičkom ili psihičkom
opterećenju, kao što su na primer sportisti, oni koji se bave teškim
fizičkim poslovima, koji proživljavaju pojačani stres u školi ili na
radnom mestu, a naročito može poslužiti i u slučaju prolećne
malaksalosti. Napomena Preparat ne može zameniti raznovrsnu,
izbalansiranu ishranu i zdrav način života, kao ni terapiju prepisanu sa
strane lekara. U slučaju tegoba obratite se svom lekaru! Korišćenje
preparata se u slučaju bubrežnih tegoba ne preporučuje!
Jedna tableta MagneZi B6 sadrži sledeće količine aktivnih sastojaka
Cink 5 mg
VitaminB6 5 mg
Upotreba
1 tableta dnevno
Postati član i naručiti proizvode po klupskoj ceni možete registracijom na zvaničnom sajtu CaliVite u zemlji u kojoj se nalazite. Samo kliknite na ime države i pratite dalja uputstva na sajtu. U polje kodni broj sponzora upišite 3814127090
Albania, Austria, Belgium, Bosnia & Herzegovina, Bulgaria, Croatia
Нема коментара:
Постави коментар
Hvala lepo !