U poslednjih nekoliko godina, popularnost kurkume je naglo porasla zahvaljujući njenim brojnim zdravstvenim prednostima.
„Kurkuma je intenzivno žut začin poreklom iz Indije i jugoistočne Azije, koji se koristi hiljadama godina zbog svojih lekovitih svojstava“, objašnjava nutricionistkinja Ejmi Dejvis (Amy Davis, RD, LDN).
Najvažniji aktivni sastojak kurkume je kurkumin, koji spada u grupu polifenola i ima snažna antioksidativna i antiinflamatorna svojstva. Kurkumin pozitivno utiče na gotovo sve telesne sisteme i upravo on stoji iza većine zdravstvenih koristi kurkume.
Deset zdravstvenih prednosti kurkume
1. Jača imunitet
Zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C i polifenola, kurkuma pomaže telu da se bori protiv slobodnih radikala, koji su uzročnici mnogih akutnih i hroničnih bolesti.
2. Čuva zdravlje srca
Slobodni radikali doprinose razvoju srčanih bolesti, ali kurkumin pomaže u zaštiti arterija od nakupljanja plaka (ateroskleroze) i može pomoći u regulaciji nivoa holesterola, čime smanjuje rizik od srčanih oboljenja.
3. Poboljšava metaboličko zdravlje
Kurkuma može doprineti boljoj regulaciji nivoa šećera u krvi, što je korisno za osobe sa dijabetesom tipa 2 ili one koji žele da ga spreče.
4. Podržava mentalno zdravlje
Istraživanja pokazuju da kurkumin povećava nivoe moždanog neurotrofnog faktora (BDNF), proteina koji igra ključnu ulogu u učenju, pamćenju i raspoloženju. Zbog toga kurkuma može biti korisna u borbi protiv depresije i anksioznosti.
5. Pomaže u zaštiti mozga
Pored toga što poboljšava pamćenje i koncentraciju, kurkuma može pomoći u prevenciji neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmerove bolesti i demencije, jer smanjuje nakupljanje štetnih proteina u mozgu.
6. Ublažava bolove u zglobovima
Kurkuma je prirodni saveznik u borbi protiv upalnih stanja poput artritisa. Istraživanja su pokazala da kurkumin može biti gotovo jednako efikasan kao nesteroidni antiinflamatorni lekovi (NSAID) u ublažavanju bolova kod osteoartritisa.
7. Usporava proces starenja
Zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, kurkuma može pomoći u smanjenju bora, tamnih fleka i drugih znakova starenja kože.
8. Podržava zdravlje creva
Kurkuma povoljno utiče na crevnu mikrofloru, podržavajući probavu i jačajući imuni sistem.
9. Olakšava simptome menopauze
Istraživanja pokazuju da kurkumin može pomoći u balansiranju hormona, što može ublažiti promene raspoloženja i druge simptome menopauze.
10. Poboljšava apsorpciju hranljivih materija
Kurkumin se najbolje apsorbuje u organizmu kada se konzumira sa zdravim mastima poput maslinovog ili avokadovog ulja, kao i uz crni biber, koji sadrži piperin – sastojak koji značajno poboljšava njegovu bioraspoloživost.
🔆💯💛 Curcuma Pro ~Kurkuma 60 tableta 💛🔆💯
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/curcuma-pro |
Kurkuma se na prostorima Indonezije i Indije uzgaja i koristi u kulinarstvu i medicini zbog svojih lekovitih svojstava već više od 5000 godina. Kurkuma sadrži materije s lekovitim delovanjem koje se nazivaju kurkuminoidi od kojih je najznačajniji kurkumin koji deluje protivupalno i antioksidativno. Zahvaljujući unosu kurkuminoida možemo postići jačanje imunološkog sistema, održavanje i poboljšavanje zdravlja probavnog sistema, smanjenje upalnih procesa u telu - od kardiovaskularnog sistema do zglobova, bolju kontrolu nivoa holesterola, poboljšanje funkcije jetre, itd. Sadržaj kurkumina u kurkumi je samo 3%, pa je potrebno pojesti jako puno praha kurkume da bi se u organizam unela terapijska količina kurkumina. Zato postoje ekstrakti – kao što sama reč kaže, iz sirovine (kurkume) se ekstraktuju (izvlače ili ekstrahiraju) aktivni sastojci kako bi se postigla terapijski značajna količina u obliku dodataka ishrani. Na taj način se u samo jednoj kapsuli Curcuma Pro dobija ona količina aktivnih supstanci koju bismo, inače dobili u 7200 mg praha kurkume. Drugi razlog zašto je korisnije koristiti Curcuma Pro je zbog problema sposobnost tela da upije tj. apsorbira kurkumin. Naime, korišćenje praha kurkume, iako zdravo i preporučljivo, nikako ne može osigurati procenat iskoristivosti kurkuminoida s obzirom da se radi o velikim molekulama koje naša creva teško upijaju. Zbog toga Calivitin Curcuma Pro sadrži i zaštićeni oblik kurkumina - MicroActive® formulu gde je aktivna materija prisutna u mikro-česticama osiguravajući još bolje upijanje i iskorišćenje. Proizvod dodatno sadrži i BioPerine® - ekstrakt papra, koja služi za maksimalno upijanje kurkumina. Curcuma Pro je visoko kvalitetna i iskoristiva formula čije aktivne supstance mogu postići maksimalan terapijski učinak za telo. Doziranje: Popiti 1 tabletu dnevno posle obroka ili prema savetu stručne osobe. Aktivni sastojci u 1 tableti:
|
Curcuma Pro se preporučuje ne samo kada problem već postoji pa želite postojećoj terapiji artritisa ili povredama da dodate alternativnu suplemetaciju već i onda kada su Vam zglobovi ektremno opterećeni. Prema tome, njegova primena preporučuje se osobama koje se redovno bave sportom, obavljaju težak fizički rad ili se bore sa gojaznošću.












Svake
godine 22. marta širom sveta obeležava se Svetski dan voda, međunarodni
dan koji je rezolucijom ustanovila Generalna skupština Ujedinjenih
nacija 1993. godine, sa ciljem da skrene pažnju na značaj vode za
zdravlje ljudi, očuvanje životne sredine i održivi razvoj društva.

CaliVita Aquarion: Najbolje rešenje za čistu vodu i zdraviji život 




