🌀🌀🌀 Suplementi CaliVita Int. koji pozitivno utiču na naše mentalno zdravlje 🌀🌀🌀
Dijetetski suplementi mogu biti veoma korisni, ali sami po sebi nisu terapija. Oni dopunjuju lečenje, poboljšavaju biohemijsku ravnotežu i ispravljaju nedostatke — ali ne mogu zameniti psihoterapiju, lekove ili promene načina života. Najbolji rezultati se postižu kada se kombinuju sa:
laboratorijskom dijagnostikom
ciljanom nadoknadom hranljivih
materija
kvalitetnom ishranom
vežbanjem
stabilnim ritmom spavanja
tehnikama smanjenja stresa
profesionalnom psihološkom i medicinskom
podrškom
Upravo ovaj pristup omogućava dijetetskim suplementima da postanu ono što bi trebalo da budu: koristan dodatak širem, sveobuhvatnom planu nege mentalnog zdravlja, a ne brza prečica.
Kako suplementi utiču na mentalno zdravlje
Vitamin D godinama privlači posebnu pažnju javnosti. Razlog leži u
njegovoj dvostrukoj ulozi: iako se naziva vitaminom, ponaša se kao
hormon – vezuje se za receptore u mozgu i učestvuje u regulaciji
emocija, koncentracije, motivacije i reakcije na stres. Zimski meseci
dodatno otežavaju situaciju: nedostatak sunčeve svetlosti smanjuje
prirodnu sintezu vitamina D, pa ne čudi što je stanovništvo u umerenim
klimatskim uslovima sklono niskim vrednostima.
D Drops ~ Vitamin D3 kapi
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/d-drops
Vitamin D3 kapi
Vitamin D je jedini vitamin kod koga je jedan hormon biološki aktivan oblik. Ime vitamin D označava grupu srodnih jedinjenja. Vitamin D3, koji se naziva i holekalciferol, oblik je vitamina D koji naša koža, kada je izložena suncu, sintetizuje iz holesterola. Kod većine mladih ljudi dovoljno je osunčavanje šaka, lica i ruku u trajanju od 10-15 minuta, tokom nekoliko dana, za sintezu potrebne količine vitamina D. Nakon apsorpcije iz životnih namirnica ili sinteze u koži, vitamin D se u jetri pretvara u akumulativni oblik. Prema potrebi on se onda može u bubregu pretvoriti u svoj aktivni oblik. Dobro funkcionisanje jetre i bubrega je preduslov za optimalni status vitamina D u organizmu.Funkcije vitamina D:
Zdrave kosti i zubi: vitamin D je neizostavan za normalnu građu kostiju i održavanje gustine kao i za jačinu kostiju u odraslom dobu. Vitamin D pospešuje apsorpciju kalcijuma iz namirnica i povećava količinu akumuliranog kalcijuma u telu. On, takođe, uvećava sakupljanje minerala u kostima. Vitamin D utiče na stvaranje zuba na isti način. Stanje nedostatka se ispoljava u tankoj, narvnomernoj, lošoj gleđi zuba koja je neotporna na karies.Imuni sistem: vitamin D pomaže aktiviranje i reakciju belih krvnih zrnaca kod infekcije. Novije studije ukazuju na povezanost između poremećaja metabolizma vitamina D i nastajanja autoimunih reakcija (multiple skleroza, dijabetes tip 1, kronova bolest, psorijaza itd.)
Rast i razvoj ćelija: vitamin D ima važnu kontrolnu funkciju pri razvoju ćelija najrazličitijih tkiva, gde spadaju i bela krvna zrnca i ćelije u epitelnom sloju tkiva. Vitamin D sprečava rast nenormalnih, loše razvijenih ćelija i omogućava razvoj zdravih funkcionalnih zrelih ćelija.
Prevencija karcinoma: vitamin D smanjuje rizik od različitih oblika karcinoma.
Multipla skleroza:
Izgleda da sunčeva svetlost i vitamin D igraju važnu ulogu kod multiple
skleroze. U oblastima sa puno sunčevih zraka (Alpi, Ekvator) gotovo da i
nema pojave multiple skleroze. Intervencije vitaminom D su u studijama
pokazale njegovo stabilizirajuće dejstvo.
Slabost mišića i prevencija pada: Jedna nova meta
analiza je pokazala da redovno, svakodnevno uzimanje vitamina D
doprinosi značajnom smanjenju padova kod starijih ljudi. Verovatno je
poboljšanje strukture kostiju zaslužno za ovu pojavu. Uz to se i kod
mlade i kod starije populacije moglo dokazati direktno jačanje mišića.
Ovo saznanje je od izuzetnog značaja za smanjenje učestalosti fraktura
kod pacijenata sa osteoporozom.
Psorijaza:
Zbog sposobnosti da reguliše i razvija ćelije kože, vitamin D može da
uspori abnormalan rast ćelija psorijaze i utiče na intenzitet bolesti.
Imunomodulacija: vitamin D poseduje imunomodulativno
dejstvo (odavno poznato iz korišćenja ribljeg ulja). Ovo njegovo
svojstvo bi moglo u budućnosti da dobije još više na važnosti, ako se
značaj vitamina D za stabilizaciju autoimunih bolesti bude potvrdio u
još šire sprovedenim studijama.
Magnezijum – mineral koji smiruje nervni sistem
Magnezijum je jedan od najvažnijih mikronutrijenata u ljudskom telu. Uključen je u više od 600 enzimskih reakcija, uključujući sintezu serotonina, prenos nervnih impulsa i regulaciju mišićne napetosti. Zanimljivo je da je hronični stres jedan od glavnih razloga za povećanu potrošnju magnezijuma – a stres je najčešći okidač za probleme mentalnog zdravlja.
- omogućava normalno prenošenje impulsa među nervnim vlaknima
- najvažniji mineral u održavanju funkcije mišića (i srčanog mišića)
- potreban je za izgradnju kostiju i zubi
- pomaže obnavljanju ugljenih hidrata, belančevina i masti
- osvežava srčani mišić, sprečava smetnje srčanoga ritma, preventivno deluje protiv srčanoga infarkta
- pomaže u održavanju ravnoteže vode u telu i pomaže u normalizaciji pritiska
- sprečava stvaranje kamenaca u bubrezima
- smanjuje toksičnost raznovrsnih materija u jetri i pospešuje regeneraciju jetre
- utiče na zdravu funkciju gušterače i izlučivanje njenih sokova (dijabetes)
- prirodni je regulator probave i stoga je koristan pri zatvoru
- utiče na plodnost muškaraca i jedan je od važnijih elementa u spermatozoidima
- ima antioksidativno delovanje
- smanjuje hiperaktivnost dece
- nužan u prevenciji umora sportista
- koristan je kod migrenskih glavobolja (odlična kombinacija uz koenzim Q10)
- obavezan je u lečenju osteoporoze (uz kalcijum obavezno se treba dodati i magnezijum)
- pomaže kod glaukoma
Magnezijum u kombinaciji s vitaminim B6 i cinkom novi je preparat CaliVite International, formula koja sadržava idealnu kombinaciju sastojaka u obliku koje će telo lako i potpuno iskoristiti.
Zašto baš magnezijum sa B6 i cinkom?
Telu su magnezijum, kao i drugi minerali, potrebni svakoga dana. Stručnjaci u istraživanjima zaključuju da danas od nedostatka magnezijuma trpe i zdravi ljudi. Analize u Nemačkoj su pokazale da 40 posto stanovništva iznad 18 godina pati od nedostatka magnezijuma, kao i 85 posto bolesnika koji su preboleli srčani udar. Vitamin B6 vrlo je važan u delovanju nervnog sistema , stvranju krvnih ćelija, imunitetu kao i metabolizmu belančevina, ugljenih hidrata i masti. U formulama se vitamin B6 kombinira uz magnezijum jer omogućuje bolji ulazak magnezijuma u ćelije. Cink je jedan od najvažnijih minerala u telu, poznat po svojoj nezamenljivoj ulozi u imunološkoj zaštiti, sastavni je deo inzulina i gotovo 300 različitih enzimskih sistema našeg tela.
Omega-3 masne kiseline – dokazano korisne za depresiju
Omega-3 masne kiseline (EPA i DHA) su važan gradivni blok moždanih membrana. Među njima se pokazalo da je EPA posebno efikasna u ublažavanju simptoma depresije. Analize, uključujući Kokrejnov sistematski pregled, sugerišu koristi od suplemenata sa većim sadržajem EPA. Ishrana bogata masnom ribom (losos, sardine, skuša) pokazuje slične koristi, ali zahteva redovnu konzumaciju – najmanje tri do četiri puta nedeljno.
CaliVitin dodatak ishrani Omega 3
https://
- Osobama koje se bore sa kardiovaskularnim tegobama i problemima sa krvnim pritiskom, kao i onima koji cene održavanje zdravog i normalnog funkcionisanja ovih organa
- Trudnicama i deci mlađeg uzrasta, u cilju pospešivanja normalnog razvoja
- Osobama koje žele da pomognu svom telu u borbi protiv zapaljenskih bolesti (npr. upale zglobova)
- Osobama koje su na dijeti sa niskim sadržajem masti i dijeti za mršavljenje
- Svima koji žele da očuvaju zdravlje svojih očiju i svog nervnog sistema
Čovek je izložen stresu gotovo svakog minuta. Ispunjavanje očekivanja na poslu i u porodici, razni konflikti kroz koje prolazimo, buka i zagađenje okoline, sve to predstavlja stres, koji je na duge staze veoma štetan po zdravlje čoveka. Calivita Rodiolin, koji se koristi već vekovima, predstavlja prirodno rešenje za ove probleme.
Rhodiola rosea sadrži 29 aktivnih principa od kojih su najdelotvorniji: rozavin, salidrozid, rozin i rozarin. Kvalitet aktivnih sastojaka zavisi od mesta gde raste biljka, jer je iz Sibira najkvalitetnija, i upravo u kapsulama Rhodiolin CaliVita International se nalazi sibirska biljka, u količinama od 100 mg po kapsuli. Pomoću precizne hromatografske laboratorijske metode tzv. HLPC (High performance liquid chromatography) može odrediti precizan sastav i količina aktivnih sastojaka i znamo da se u kapsuli upravo nalazi rozavin, salidrozid, rozin i rozarin, koji razvijaju sinergističko dejstvo.
Od 2001. godine kada se pojavio Rhodiolin imamo jako puno pozitivnih iskustava i to je jedan od najomiljenijih proizvoda, jer predupređuje neprijatno dejstvo stresa, odličan je antioksidans, jača imuni sistem i deluje kao adaptogen, jer vraća organizam u homeostazu.
Postoje brojna naučna istraživanja, koja otkrivaju i naučno dokazuju da osim protiv stresa, Rhodiolin deluje i na nervni sistem, kardiovaskularni sistem, žlezde sa unutrašnjim lučenjem i na fizičku snagu organizma.
Mnoga istraživanja su pokazala da Rhodiolin povoljno deluje kod depresije, strepnje, klimakteričnih tegoba, neuredne menstruacije, polne nemoći muškaraca, kod poremećaja pažnje i koncentracije. Pokazalo se da Rhodiolin povećava fizičku snagu, skraćuje vreme oporavka od fizičkog rada i kod sportista. To dejstvo se objašnjava time, što Rhodiolin povećava količinu belančevina u mišićima, kao i energenta adenozin trifosfat (ATP) i kreatinfosfata u skeletnom i srčanom mišiću, kao i u nervnim ćelijama. Takođe pojačava metabolizam masti i šećera u organizmu.
Dejstvo na srce se ogleda u sprečavanju dejstva stresa na srce i u sprečavanju pojave aritmija. Pošto povećava snagu mišićnih vlakana u srcu, povećava se kontraktilna moć srca, i time smanjuje umor.
Rhodiolin pomaže i u regulaciji rada štitne žlezde, nadbubrežnih žlezdi i jajnika. Postoje naučni dokazi da je regulacijom funkcije jajnika došlo do trudnoće i kod prethodno lečenih žena od steriliteta. Kod muškaraca Rhodiolin deluje na polnu moć.
Rhodiolin povećava efikasnost i sprečava nuspojave sledećih citostatika: adriamicina, rubomicina, i ciklofosfamida. Pošto jača rad imunog sistema, uspešno predupređuje nastanak tumora i metastaziranje tumora.
Upotreba Calivita Rhodiolin kapsula
Ono što krasi Rhodiolin jeste to, što nema nuspojava ako se koristi u preporučenim veličinama, po mogućnosti u prepodnevnim satima, jer kod retkih osoba može da izazove nesanicu, ako se pije predveče. Kada sportisti ili studenti pred ispit koriste Rhodiolin za brzi efekat jednokratno, doza se može i utrostručiti.
Rhodiolin ne treba koristiti za vreme trudnoće ili dojenja, jer nema vršenih naučnih istraživanja u tim stanjima.
