Ginko biloba drvo, poznato i kao mandarinsko drvo, srebrna kajsija, drvo dedova i unuka, belo voće – jeste ”živi fosil”, odnosno jedini živi predstavnik svog razdela Ginkophyta.
Ginko fosili su uobičajeni u stenama jure i krede, ali danas je Ginko biloba jedini član svog roda.
Ginko biloba biljka ostaje praktično nepromenjena do
danas i predstavlja jedini živi most između ”viših” i ”nižih” biljaka
(između paprati i četinara). Ginko biloba drvo može biti izuzetno
dugovečno, a najstariji primerak je bio star čak 3.500 godina.
Ginko biloba je poreklom iz Kine, gde opstanak
divljih stabala nije bezbedan. Primerci ovog drveta se mogu naći u Kini,
na planini Ksitianmu u Zhejiang provinciji, ali nije jasno da li su ovo
zaista poslednji primerci divljeg drveća ili potomci iz vrtova hramova.
Atraktivno ginko biloba drvo se širom sveta uzgaja
kao ukrasna biljka. Ovo drveće je tradicionalno zasađeno u baštama
hramova u Japanu i Kini, gde se smatra svetim drvetom – ali danas je
popularno u gradovima širom sveta, a čak se uzgaja i na plantažama zbog
svojih lekovitih svojstava.
Opis biljke
Ginko drvo, koje je listopadno drvo i pripada golosemenicama,
može da dostigne visinu i do 40 m, a stariji primerci imaju tendenciju
da imaju više širi izgled sa nepravilnim granama. Kod starijih primeraka
se može pojaviti duboko ispucala braon kora, nalik na plutu.
Grane ovog drveta nose kratke i duge izdanke, pri čemu su na kratkim
listovi sakupljeni u čuperke od po 3-5 celih listova, a na dugim su
pojedinačni listovi celom dužinom.
Gingko biloba drvo se odlikuje karakterističnim zelenkasto-žutim
lepezastim listovima, koji se sastoje od dva ili više različitih
režnjeva; stoga se latinsko ime vrste ”biloba” odnosi upravo na tu
činjenicu. Po listovima odmah znamo da s eradi baš o ginku. Listovi se
nalaze na dugim drškama. U jesen, listovi dobijaju lepu zlatnu boju pre
nego što padnu na zemlju.
Potrebno je 20-35 godina za ginko biloba drvo da dostigne zrelost i
počne da ima seme. Seme ginka može biti štetno. Muške i ženske biljke
(drveće) su odvojeni, stoga je ginko biloba dvodoma biljka. Plodovi
ginka su nejestivi i neprijatnog mirisa.
Ginko biloba lekovitost
Ginko biloba je popularan suplement (dodatak ishrani) i jedan od najprodavanijih biljnih lekova. Ginkgo biloba ekstrakt se prikuplja iz osušenog zelenog lišća biljke i dostupan je kao tečni ekstrakt, kapsula i tablete. Ljudi koriste ginko iz različitih razloga.
Kada su u pitanju terapeutska svojstva ginko biljke, ona uključuju tretman za poremećaje krvi i problema sa memorijom, poboljšanje kardiovaskularnih funkcija i poboljšanje zdravlja očiju.
Ginko sadrži visoke nivoe flavonoida i terpenoida,
antioksidanata koji pružaju zaštitu od oksidativnog oštećenja ćelija
usled štetnih slobodnih radikala. Na ovaj način, antioksidansi mogu da smanje rizik od raka.
Ginko biloba za pamćenje i koncentraciju
Nekoliko studija je ukazulo na to da ginko biloba može da vas zaštiti od oštećenja nerava uzrokovanih Alchajmerovom bolesti.
Tokom jednog istraživanja, ljudi sa demencijom ili Alchajmerovom
bolesti, koji su koristili ginko biloba tri meseca, iskusili su značajna
poboljšanja u pažnji, memoriji i kognitivnim funkcijama. Osim toga,
nekoliko studija je pokazalo da ginkgo biloba može biti efikasan kao
lekovi za Alchajmerovu bolest u odlaganju simptoma demencije.
Prednosti mogu uključivati:
- poboljšano razmišljanje
- poboljšano pamćenje (memorija)
- bolje socijalno ponašanje
- bolje sposobnosti za obavljanje svakodnevnih zadataka
Istraživači veruju da ginko biloba poboljšava kognitivne funkcije,
jer podstiče dobru cirkulaciju krvi u mozgu i štiti mozak i druge delove
nervnog sistema od oštećenja neurona.
Međutim, druga istraživanja pokazuju da ginko ne može da poboljša pamćenje među ljudima koji su zdravi.
Ginko biloba prirodni antidepresiv
Da li ste znali da je ginko biloba prirodni antidepresiv? Ukoliko patite od depresije ili hronične promene raspoloženja, ginko biloba se pokazao kao veoma efikasan u otklanjanju tih osećanja, balansirajući hormonske nivoe i jačanjem vašeg raspoloženja.
Dok je većina obećavajućih rezultata dokazana kod starijih ljudi,
posebno onih koji pate od depresije, kao rezultat kognitivnih poteškoća –
istraživanje na mlađim ljudima koji pate od depresije takođe pružaju
obećavajuće rezultate.
Ginkgo XC ~ Ginkgo biloba
100 tableta
1-2 tablete dnevno
🔗https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/ginkgo-xc
Ginkgo XC je preparat koji sadrži veliku količinu ekstrakta lista drveta
Gingko biloba, koji efikasno potpomaže mikrocirkulaciju krvi, dostavu
kiseonika i ishranu ćelija, kao i zdrave moždane funkcije, dok u isto
vreme štiti ćelije od slobodnih radikala kao jak antioksidant.
Mozak:
Cirkulacija
u mozgu slabi sa godinama a samim tim slabi i snabdevanje kiseonikom i
hranjivim materijama. Evropske studije pokazuju da ginkgo povećava dotok
krvi do mozga, pa je i snabdevanje hranjivim materjiama bolja. Primena
ginkga opravdana je kod demencije, uključujući i Alzheimerovu bolest,
zaboravljivosti, glavobolje, vrtoglavice, smušenosti, otežane
koncentracije, depresije.
Srce i krvni sudovi:
Ginkgo
pospešuje dotok krvi u srce, bolje je snabdevanje kiseonikom i hranjivim
materija srčanih ćelija. Sprečava slepljivanje trombocita tako i
preventivno utiče na stvaranje ugrušaka u koronarnim arterijama.
Preporučuje se i kod angine pectoris gde se odlično nadopunjava sa
koenzimom Q10 i Oxymaxom. Krvni sudovi nogu: antioksidativno svojstvo
ginka može pomoći u smanjenju oksidacije holesterola kao i nastajanja
aterosklerotskih promena. Na taj se način postiže i smanjenje bolova i
grčeva u nogama. U nekim zemljama evropske unije ginkgo se prepisuje za
hodanje bez bolova.
Oči/vid:
Ginkgo pomaže u boljem
snabdevanju krvlju očne retine, koji inače slabi sa godinama i vodi ka
vrlo čestim problemima u starosti poput očne mrene, glaukoma i staračke
slepoće. Posebno se preporučuje dijabetičarima zbog sprečavanja
dijabetičke retinopatije ali i bolje regulacije glukoze.
Uši/sluh:
Starenje
uzrokuje i slabljenje sluha jer zbog slabije cirkulacije živci
unutarnjeg uha ne dobivaju dovoljno krvi. Ginkgo postiže odlične
rezultate uz koenzim Q10 i kod nagluhosti kao i tinitusa (zvonjenje u
ušima).
Pluća:
Još su drevni Kineski lekari primetili lekovito delovanje ginkga kod većine plućnih oboljenja od astme do bronhitisa.
Mišići:
Odlično
se pokazao kod bolova u mišićima (fibromijalgija), a posebno se
preporučuje kombinacija ginka i koenzima Q10 za zaštitu mišića osobama
koje uzimaju lekove za snižavanja holesterola.
Koža:
Lišće
ginkgo se od davnina koristi izvana za tretiranje ozeblina prstiju ruku i
nogu, nosa i ušiju. Koristi se u proizvodnji kozmetičkih preparata.
Sastav
Ekstrakt Ginkgo bilobe 90 mg
1-2 tablete dnevno
🔗https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/qprotect
qProtect je preparat na bazi ginkgo bilobe koji je namenjen svakodnevnoj zaštiti naših ćelija.
Ginkgo
potpomaže pravilnu mikrocirkulaciju, normalne funkcije mozga,
koncentraciju i očuvanje pamćenja. Sve ovo se obezbeđuje suplementacijom
u kombinaciji sa četiri važna antioksidansa: vitamina C, beta-karotena,
vitamina E i selena, posebno efikasnih kada se primenjuju zajedno i na
taj način omogućavaju odgovarajuće snabdevanje ćelija kiseonikom i
nutrijentima.
Sastav
Beta-karoten 3000 I.J.
Vitamin C 60 mg
Vitamin E 10 I.J.
Selen 20 mcg
Lišće Ginkgo bilobe 50 mg
1-3 tablete dnevno
Izvanredno kompleksan antioksidantni preparat sa
pozitivnim uticajem na zdravlje, koji, pored poznatih antioksidantnih
vitamina i oligoelemenata, sadrži i ekstrakt zelenog čaja, CoQ10, biljne
karotinoide i aminokiseline.
U poodmaklim godinama ili u periodima velikog napora
često doživljavamo slabljenje koncentracije, zamućen vid ili promene u
cirkulaciji što su znaci da je zdravlje ugroženo. Mega qProtect
je antioksidantni preparat u mega dozi, koji sadrži vitamine, elemente u
tragovima, aminokiseline i biljne ekstrakte, koji obezbeđuju efikasniju
i precizniju zaštitu naših ćelija.
Ginkgo, zeleni čaj i koenzim Q10 energizuju i
stimulišu normalne funkcije mozga i srca. Pored ostalih sastojaka,
borovnica i beta-karotin štite zdravlje očiju, dok aminokiseline
značajno usporavaju proces starenja ćelija.
Njegov posebni dejstveni princip je ekstrakt Ginkgo
bilobe. Njegovi sastojci obezbeđuju efikasnu funkciju odbrambenog
mehanizma organizma.
Antioksidantima nazivamo materije koje pomažu
vezivanju štetnih slobodnih radikala. Izvanredan antioksidantni
dejstveni princip je prastara paprat Ginkgo biloba, koja je, u stvari,
najstarije drvo u istoriji Zemlje. Ona je postojala još pre 200 miliona
godina, u vreme dinosaurusa, i od tada se jedva menjala, pa je stoga
možemo smatrati živim fosilom. Njeno lišce i seme koristila je još i
stara kineska medicina, prvenstveno za poboljšanje periferne cirkulacije
i za bolju prokrvljenost mozga. I savremena nauka priznaje široko
dejstvo Ginkga u zaštiti zdravlja, a u Evropi on danas predstavlja jedan
od najrasprostranjenijih dodataka ishrani prirodnog porekla. Ubikinon
je najpoznatiji antioksidantni dejstveni princip sa pozitivnim
delovanjem na zdravlje. Antioksidantni vitamini su retinol, beta-karotin
i vitamini C i E. Među oligoelementima selen, cink i mangan imaju
antioksidantna svojstva.