Snaga minerala
Kompleksni proizvod gde su zastupljeni svi potrebni
minerali, koji je među prvima uveden u paletu ponude CaliVite, i dan
danas je među najpopularnijim proizvodima. I to ne bez razloga, pošto je
u pitanju dodatak ishrani koji ima idealan mineralni sastav, koji
savršeno odgovara našim svakodnevnim potrebama. Dobro je poznata
činjenica da su za zdravo funkcionisanje organizma neophodni vitamini,
aminokiseline, antioksidanti, probiotici za zdravu crevnu floru, kao i
ostale esencijalne gradivne materije. Mineralne materije – slično
vitaminima – su isto tako neophodne gradivne materije organizma, i
takođe treba da se unose iz spoljašnjih izvora.
Kalcijum se
apsorbuje 99,5% u kostima i zubima, a ostatak čini nezamenljivi
gradivni deo krvne plazme. Učestvuje u procesu zgrušavanja krvi, pomaže
kontrakcije mišića (i tu ne mislimo samo na skeletalne mišice, već i na
respiratorne mišice, kao i na srčani mišić). Zato je njegova dopuna od
izuzetnog značaja, pošto naše kosti funkcionišu kao skladište, koje se
može „puniti” do 30-e godine starosti, nakon čega se to stanje ravnoteže
postepeno počinje smanjivati. Svakodnevna dopuna kalcijuma može biti
značajna ne samo iz razloga normalnog funkcionisanja metabolizma, već i
zbog zaštite kostiju. U poslednje vreme se vrše ispitivanja, gde se
ispituje uloga kalcijuma u postizanju zdrave telesne mase, pošto prema
nekim kliničkim ispitivanjima, redovna dopuna kalcijuma je davala
pozitivne rezultate prilikom korišcenja dijetalne ishrane kao što su
davali i ostali minerali.
Kod mnogih osoba, kalcijum je
neizostavni preparat u ormariću za lekove, pošto može biti od pomoći u
sezoni alergija, za ublažavanje neprijatnih simptoma.
Magnezijum
slično kalcijumu, učestvuje u mnogim procesima u organizmu. Gradivni je
deo više stotina enzima, učestvuje u procesima stvaranja energije i
sinteze belančevina, doprinosi pravilnom funkcionisanju srca i
kardiovaskularnog sistema, kao i zdravom funkcionisanju mišića. U
slučaju njegovog nedostatka, mogu se javiti grčevi u mišićima, ili
karakteristični grčevi u nogama tokom noći.
Cink je
značajan antioksidant, čije je prisustvo u organizmu neophodno u borbi
protiv slobodnih radikala. Učestvuje u funkcionisanju imunog sistema,
jer je sastavni deo imunih ćelija. Gvožđe igra značajnu ulogu u
procesima stvaranja krvi i transportu kiseonika. U slučaju hroničnog
nedostatka, stvaraju se manje vredna crvena krvna zrnca, a snabdevenost
tkiva kiseonikom postaje neodgovarajuće, što može dovesti do klasične
anemije. Prema podacima WHO (Svetske zdravstvene organizacije), ovom
pojavom je pogođeno 10-20% populacije širom sveta, prvenstveno ženske i
starije osobe, kao i deca.
Jod je
jedan od najpoznatijih mineralnih materija, pošto je opšte poznato, da
ima esencijalnu ulogu u funkcionisanju štitne žlezde. Međutim, mnogo
manji broj ljudi zna podatak, da je u određenim regijama u Evropi
nedostatak joda značajan. Kao rezultat, treba obratiti posebnu pažnju na
optimalni unos joda, pošto pravilno funkcionisanje štitne žlezde utiče
na metabolizam ugljenih hidrata, masti i belančevina. Manje je poznata i
činjenica, da za normalno stvaranje hormona štitne žlezde selen takođe
od izuzetnog značaja, koji pored toga, takođe doprinosi zdravom
funkcionisanju imunog sistema.
Hrom je
veoma čest sastojak preparata namenjenih za smanjenje telesne mase zbog
svoje uloge u procesima metabolizma, pošto utiče na metabolizam
ugljenih hidrata (pa samim tim i na metabolizam masti i belančevina), a
prema rezultatima određenih studija može da smanji želju za slatkišima.
Mangan
takođe ima mnogostruko dejstvo u funkcionisanju organizma, kao i većina
prethodno opisanih minerala. Učestvuje u procesima stvaranja energije, u
procesima metabolizma belančevina, masti i ugljenih hidrata, kao i u
održavanju zdravlja koštane strukture. Kao delotvoran antioksidant
doprinosi i očuvanju zdravlja ćelija.
Prema tome, jasno se vidi da
minerali čak i uneshvatljivo malim količinama učestvuju u velikom broju
značajnih procesa, pa baš iz tog razloga redovna dopuna ovih minerala
je od posebnog značaja. I to posebno tokom letnjeg perioda, pošto se
usled izraženijeg znojenja gube znatne količine tečnosti i mineralnih
materija, koje treba dopuniti zarad pravilnog i zdravog funkcionisanja
našeg organizma!