Parkinsonova bolest je hronična bolest mozga, koja brzo napreduje i koja još nije izlečiva. Ona pogađa, pre svega, 1 – 2 % celokupne populacije starije od 60 godina. Bolest nastaje usled degeneracije nervnih ćelija u centralnom nervnom sistemu koje su zadužene za stvaranje dopamina, važnog neurotransmitera (semiohemikalija). Pošto nema ovih ćelija, u mozgu dolazi do smanjene „komunikacije“ dopamina u mozgu.
Bolest počinje blagim drhtanjem (tremorom) ruku i
nogu; kako bolest napreduje, dodatno dolazi do ukočenosti mišića;
drhtanje se pogoršava, dok na kraju i najmanja aktivnost i pokreti ne
počnu da predstavljaju problem. Pacijenti oboleli od Parkinsonove
bolesti, obično se leče L-dopom (amino-kiselina koja se u mozgu pretvara
u dopamin). Time se delimično ponovo uspostavlja „komunikacija“
dopamina u mozgu, a simptomi se ublažavaju. Pacijenti, nažalost,
vremenom sve lošije reaguju na ovu terapiju.
Preporuke za način ishrane:
Dijeta koja sadrži malo proteina može da bude
korisna za pacijente sa Parknsonovom bolešću. L-dopa je jedna od
razlicitih amino-kiselina koje se međusobno bore za ulazak iz krvotoka u
mozak. Za vreme teapije L-dopom, ograničenje udela proteina smanjuje
„konkurenciju“ drugih amino-kiselina, što L-dope olakšava ulazak u
mozak.
Kod terapije L-dopom, problem je što njegovo dejstvo
tokom dana nepredvidivo oscilira. Ograničenje unosa proteina može da
smanji te oscilacije i da poveća dejstvo L-dopa, posebno ako se veći deo
proteina unosi uveče. Oštećenja koja stvaraju slobodni radikali,
izgleda da, takođe imaju ulogu kod Parkinsonove bolesti. Način ishrane,
koji je bogat prirodnim antioksidantima (npr. vitamin C, E, i
betakarotin), može da smanji rizik od pojave Parkinsonove bolesti, a
tamo gde je već nastala, da uspori njeno napredovanje. Ishrana bogata
masnoćama je nepovoljna za pacijente sa Parkinsonovom bolešću, pošto
takva ishrana podstiče stvaranje slobodnih radikala.
Posebne napomene:
- Trovanje pesticidima i teškim metalima – posebno aluminijumom i živom, može da podstakne pojavu Parkinsonove bolesti. Preporučuje se analiza na teške metale.
- Nove studije su pokazale da i visoke vrednosti homocisteina u krvi mogu da imaju negativni efekat na nervne ćelije.
- Izbegavajte gvožđe i mangan u visokim dozama, pošto oni mogu da pogoršaju Parkinsonovu bolest.
Preporučene hranljive supstance kod Parkinsonove bolesti:
|
Hranljiva supstanca
|
Preporučene dnevne doze
|
Komentari
|
|
2 – 3 g vitamina E,
200 – 400 mcg selena
|
Antioksidansi štite od raspada ćelija. Počnite sa
400 mg vitamina E i postepeno povećajte dozu tokom nekoliko nedelja.
Uzimati uvek zajedno sa vitaminom C.
|
|
|
3 – 4 g
|
Ublažava simptome, pogotovo ako se koristi kao propratna mera uz terapiju L-dopom.
|
|
|
Pažnja! Zajedno sa L-dopom ne treba uzimati veće
doze vitamina B6, sem ako dodatno nije prepisan neki odgovarajući lek
(karbiddopa ili benserazid).
|
||
|
Gama-linoleinska kiselina (GLK)
|
2 – 4 g,
u obliku ulja od noćurka (EPO)
|
Posebno delotvorna u smanjenju drhtanja.
|
|
Alfa-liponska kiselina
|
1 – 1,5 g
|
Štiti od hidroksilnih radikala i
vodonik-peroksida; povećava intercelularni sadržaj glutationa; to
pokazuje važnu funkciju cerebralno delujućeg antioksidansa.
Osim toga, izbacuje teške metale.
|
|
L-tirozin
|
minimalno 2 – 4 g na dan
(tokom 6 meseci)
|
L-tirozin može da dopre u mozak i tamo da se
pretvori u dopamin. Predstavlja delotvornu alternativu L-dopi, posebno
tamo gde L-dopa ima neželjene propratne pojave.
|
|
L-metionin
|
2 – 3 g
|
Počnite sa 1 g i povećavajte dozu tokom nekoliko
nedelja. Može da popravi pokretljivost, snagu, raspoloženje, san. Ostaje
delotvoran i kada popusti dejstvo L-dopa.
|
|
300 – 1200 mg
|
Poboljšanje simptoma i stabilizacija bolesti.
|
|
|
NADH
|
10 – 20 mg
|
Znacajno ublažavanje simptoma.
|
|
90 mg
|
Poboljšanje motorike. (dužina uzimanja: 6 meseci).
|
Preporučeni preparati:
Vitamin E obuhvata skup spojeva koji se nazivaju tokoferoli, od kojih
je najpoznatiji alfa-tokoferol. Neophodan je za normalan rad imunog
sistema, endokrinog sistema i polnih žlezda. Budući da je snažan
antioksidant, sprečava nestabilne molekule tzv. slobodne radilkale da
oštećuju ćelije i tkiva. U skladu s tim, vitamin E kapsule štite od
ateroskleroze, ubrzava zarastanje rana, štite plućno tkivo od spoljnih
zagađenja, mogu smanjiti opasnost od srčanih bolesti i sprečiti prerano
starenje kože. Istraživanja su pokazala da vitamin E ima još ceo niz
pozitivnih efekata, od sprečavanja raka i glaukoma, do ublažavanja
reumatskog artritisa i bolesti kože povezanih sa lupusom.
Vitamin E (tokoferol), koji pripada grupi vitamina
rastvorljivih u mastima, poseduje brojna korisna fiziološka svojstva.
Ima važnu ulogu u zaštiti polinezasićenih masnih kiselina od oksidacije.
Utiče na metabolizam belančevina, masti i šećera, i
pomaže ćelijama da normalno funkcionišu. Ovo može da predstavlja
značajnu pomoć u momentima kada se, na primer, organizam oporavlja od
bolesti, jer podstiče regeneraciju ćelija. Pozitivno utiče na nervni
sistem i rad polnih žlezda, tj. podstiče normalno izlučivanje polnih
hormona, što održava dobro hormonsko stanje i popravlja plodnost.
Redovnom upotrebom poboljšava imunitet. Bodibilderi i
sportisti bi obavezno trebali da povećaju unos vitamina E u svoj
organizam jer on pozitivno utiče na razvoj mišića i njihov učinak, a
smanjuje vreme potrebno za oporavak mišića.
Povrh svega, vitamin E deluje pozitivno na
iskoristljivost ostalih vitamina (na primer vitamina K i A) i
oligoelemenata (na primer selena). Prirodni izvori vitamina E su zrno
pšenice, margarin, žumance i mahunarke.
Vitamin E kapsule koji potiče iz prirodnih izvora,
mnogo duže se zadržava u telu, nego vitamin E dobijen sintetskim putem.
Naravno da je, iz tih razloga, vitamin E koji se nalazi u našim
preparatima dobijen iz prirodnih izvora.
Sastav: 100 IJ Vitamin E
Pakovanje: 100 gelkapsula
Doziranje: 1 gelkapsula dnevno
Mineral selen jača imuni sistem u borbi sa virusima
i drugim patogenim agensima. Dakle, bela krvna zrnca, antitela
makrofage i inteferon su uz njega puno delotvorniji. Uzimanju ovog
dodatka, govori u prilog i istraživanje, da se dodatnim uzimanjem ovog
minerala usporava i sprečava virus herpesa, virus hepatitisa, pa čak i
virus ebola i AIDS-a. Sve studije moderne onkologije govore da je
izuzetan u prevenciji kancerogenih procesa, kao i da je procenat
učestalosti pojave raka pluća, rektuma (debelog creva), bešike,
jednjaka, grlića materice i tela materice uzimanjem selena mnogo manji.
Od Limfoma, vrste raka limfnog sistema, sve raširenijeg u svetu , mnogo
češće obolevaju osobe sa niskim nivoom selean. Kao snažan antioksidant
izuzetan je u zaštiti od srčanih bolesti. Dokazano je da je kod osoba sa
niskim nivoom selena pojava srčanih bolesti i za 70% češća nego kod
onih koji imaju normalan nivo ovog minerala. Selen je važan činilac u
kontroli i sprečavanju srčanih aritmija, kao i iznenadnog zastoja srca. U
samom središtu zapaljenja, u kombinaciji sa vitaminima A, C i E
izuzetno povoljno deluje kod osteoartritisa, kolitisa kao i psorijaze.
Uspešno deluje i kod hormona T4 (štitne žlezde), jer uspešno aktivira
enzime koji stimulišu stvaranje ovog važnog hormona. Veoma je
bitan bitan i u detoksikaciji organizma teškim metalima: olovom,
platinom, živom, kadmijumom, talijumom, jer se u njegovom prisustvu oni,
odnosno njihove soli pretvaraju u inertne i neopasne materije.
Enzim glutation peroksidaza koja direktno zavisi od
selena, veoma je niska kod osoba obolelih od multiple skleroze , pa se i
kod ove veoma teške bolesti preporučuje povećan unos ovog minerala.
Plodnost takođe zavisi od količine selena, a deficitaran je i kod
degenerativnih bolesti kičmene moždine dece, čije majke imaju nedostatak
selena tokom trudnoće. Kao izuzetan „Lovac na slobodne radikale“ i u
Dermatologiji, selen je odgovoran za sprečavanje seboreje, nastanka
peruti.
U poodmaklim godinama ili u periodima velikog napora često doživljavamo
slabljenje koncentracije, zamućen vid ili promene u cirkulaciji. Mega
qProtect je antioksidantni preparat u mega dozi, koji sadrži vitamine,
elemente u tragovima, aminokiseline i biljne ekstrakte, koji obezbeđuju
efikasniju i precizniju zaštitu naših ćelija.Ginkgo, zeleni čaj i
koenzim Q10 energizuju i stimulišu normalne funkcije mozga i srca. Pored
ostalih sastojaka, borovnica i beta-karotin štite zdravlje očiju, dok
aminokiseline značajno usporavaju proces starenja ćelija.
- U slučaju intenzivnijeg mentalnog napora, tokom ispitnih rokova ili za osobe koje su na radnom mestu izložene stresu, u cilju poboljšanja koncentracije
- Starijim osobama u cilju održavanja normalne funkcije mozga i pamćenja
- Osobama koje se bore sa kardiovaskularnim tegobama
- Osobama čije su oči izložene većem naporu
- Osobama koje često imaju hladne udove
- Osobama koje pate od tinitusa
- Aktivnim i pasivnim pušačima
- Osobama koje redovno konzumiraju alkohol
- Osobama koje žele efikasniju antioksidantnu zaštitu i jačanje imunog sistema
Нема коментара:
Постави коментар
Hvala lepo !