Čvrstinu i stabilnost ljudskom organizmu daje skelet
– struktura sastavljena od preko 200 kostiju. Skelet pruža zaštitu za
najbitnije unutrašnje organe, a obezbeđuje potporu za mišiće, koji
omogućavaju kretanje. Kosti i zglobovi čine pasivni deo lokomotornog sistema, a njegov aktivni deo je mišićni sistem čijom aktivnošću dolazi do pokreta.
Kosti su sastavljene od jakih proteinskih vlakana,
kao mešavina minerala (pretežno kalcijuma) i drugih hemijskih materija
koje kosti čine čvrstim. Neke kosti imaju centralnu šupljinu ispunjenu
koštanom srži, u kojoj se stvaraju crvena krvna zrnca.
Zglobovi se nalaze na mestima gde se kosti susreću –
ramena, laktovi, kolena i članci. Na krajevima kostiju je hrskavica,
vlaknasta supstanca koja ih štiti krajeve i pomaže zglobovima da se
nesmetano pokreću. Ligamenti su vlaknaste trake koje drže zglobove na
okupu i povezuju kosti i hrskavicu, omogućavaju fleksibilnost zglobova i
ograničavaju njihove pokrete kako bi obezbedili stabilnost. Tetive su
takođe vlaknaste strukture i povezuju i drže mišiće čvrsto uz kosti.
Kosti, hrskavice, ligamenti i tetive su vrsta vezivnog tkiva, čije je
funkcija da povezuje i podržava druga tkiva u organizmu.
Mišići omogućavaju da se skelet kreće, a pokrete
mišića kontrolišu mozak i nervni sistem. Kontrakcije mišića, njihovo
opuštanje i stezanje, deluju na tetive koje onda povlače kosti – podižu
ih ili spuštaju.
Bolesti zglobova, kostiju i mišića
Artritis je poremećaj vezivnog tkiva, a neki oblici
artritisa nastaju zbog problema sa imunim sistemom, koji ljudski
organizam štiti od infekcija. Autoimuni poremećaji dovode do toga da
organizam napada sopstvena tkiva, što uzrokuje artritični bol i oticanje
zglobova. Među ostalim uzrocima artritisa su i bakterijske i virusne
infekcije, nasledni faktori, manjak hranljivih sastojaka i prekomerna
težina.
Osteoartritis se najčešće javlja kod starijih ljudi,
u vidu blagog bola i ukočenosti, pa sve do jakog bola koji onemogućava
normalne aktivnosti lokomotornog sistema. Najčešće pogađa zglobove
prstiju na rukama i zglobove koji nose težinu tela – kukove, kolena i
članke. Pored normalnog habanja zglobova ili kao rezultat trauma
zglobovaa, česti uzroci osteoartritisa su i nasledni faktor i prekomerna
težina.
Gonartroza je artroza kolenog zgloba, degenerativna
promena zglobne hrskavice, koja zatim uzrokuje promene i na ostalim
delovima zgloba (zglobna čaura, kost), a pre ili posle se dovodi do bola
i oštećenja funkcije zgloba.
Pomoć u lečenju bolesti zglobova, kostiju i mišića
Obnavljanje hrskavice kolena prirodnim putem postiže se i kroz pravilnu ishranu.
To je ishrana koja se bazira na namirnicama bogatim vitaminima, za
pravilno formiranje i obnavljanje hrskavice.
Namirnice bogate vitaminom C
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/c-1000-plus
podstiču stvaranje kolagena, ključnog u izgradnji zdravih ligamenata i
tetiva. Odličan izvor vitamina C su citrusi, narandže, mandarine, grožđe
i kupine, a ima ga i u crnom luku, paprici, krompiru, zelenoj salati i
sl.
Vitamin E
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/e-vitaminje antioksidans koji može da ublaži
degenerativne promene zglobova i kostiju, čime se usporavaju oštećenja
hrskavice. Spanać, bademi, orasi, avokado i prirodna ulja su najbolji
izvori vitamina E.
Vitamin D
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/d-drops doprinosi boljoj pokretljivosti zglobova, a on se nalazi u mleku, hlebu, žitaricama, kao i masnoj ribi poput lososa i haringi.
Vitamin A
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/beta-carotene-9000 deluje
kao antioksidans i suzbijaja slobodne radikale koji oštećuju ćelije, a
nalazi se u mlečnim proizvodima, jajima, slatkoj paprici, dinjama,
paradajzu, brokoliju, kajsijama, šargarepi, grejpfrutu i zelenom povrću.
Za dobro funkcionisanje lokomotornog sistema presudno je održavanje optimalne telesne težine
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/slim-formula, kao i izbegavanje velikog fizičkog naprezanja, što smanjuje rizike od preteranog trošenja i potencijalnih oštećenja hrskavice.
Preporuka suplemenata CaliVita International
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/webshop
Motorički sistem je izgrađen od kostiju, mišića i zglobova, koji zajedno
sa pratećim tkivima (ligamenti, hrskavice, tetive, sinovijalne vreće
itd.) osiguravaju stabilnost i pokretljivost tela.
Zglobovi se
prvenstveno sastoje od kostiju čiji su krajevi pokriveni glatkim,
otpornim i elastičnim zaštitnim slojem, hrskavicom. Hrskavica sadrži
kolagen, vodu i tzv. proteoglikane, a funkcija joj je da ublaži trenje
kostiju pri pokretanju zglobova. Zglobovi su pokriveni takozvanom
sinovijalnom opnom, čije ćelije luče sinovijalnu tečnost (zglobno
mazivo), a ona takođe služi pre svega za ublažavanje trenja. Postoje
nepokretni zglobovi (npr. središnje kosti stopala ili vezani zglobovi
unutrašnjih kostiju šake) i zglobovi koji omogućavaju složene pokrete.
Raspon pokretljivosti zavisi od oblika zgloba, a sam zglob se pokreće uz
pomoć mišića koji ga okružuju i pokreću. Ako bilo koji od navedenih
delova pretrpi neko funkcionalno oštećenje, rad zglobova će biti
ugrožen.
Postoje zglobovi koji su u toku svakodnevnih
aktivnosti izloženi većem opterećenju od ostalih. Takvi su na primer
zglobovi kolena i kukova, koji su od ogromnog značaja, ne samo zbog
njihovog „24 časovnog dežurstva”, već i zbog toga što treba da nose
veliki procenat naše telesne težine. A to je upravo odgovor i na to,
zašto neke profesije ili sportovi (npr. teški fizički poslovi, dizanje
tegova), odnosno prekomerna telesna težina (!) znače povećano
opterećenje za njih, što povećava rizik njihovog oštećenja. Što više
i/ili duže vršimo povećano opterećenje na neki zglob, odnosno što više
dodatnih kilograma nosimo na sebi, to je veća opasnost njegovog
oštećenja.
Ozbiljan rizik može biti za zglobove i
neodgovarajući način bavljenja sportskim aktivnostima. Čak i
najjednostavnije džogiranje može biti štetno (za svakog, a naročito za
gojazne osobe), ako trčite na neodgovarajući način ili u neodgovarajućoj
opremi (patike za trčanje). A naročiti oprez zahtevaju popularni zimski
sportovi koji se obično vrše „kampanjski” i iziskuju intenzivno
korišćenje snažnih pokreta (klizanje, skijanje, snoubord itd.), a mogu
biti posebno rizični, ako mišićno-koštani sistem nije na odgovarajući
način pripremljen za njih.
Zglobovi i sa odmicanjem vremena
trpe promene. Vremenom se zglobna hrskavica istanjuje, hrskavični sastav
se menja (proteoglikani), zglob postaje manje elastičan. Sinovijalne
površine slabije klize jedni po drugima, a ligamenti i tetive koje
okružuju zglob takođe postaju krući. Snaga okolnih mišića slabi, što
može smanjiti i raspon pokretljivosti zglobova.
Sve to spada u
normalne fiziološke procese, ali treba znati da i mi sami možemo puno
učiniti za zdravlje naših zglobova, i to odgovarajućim načinom života i
zdravom ishranom.
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/riseup
KOLAGENSKI KOMPLEKS U PRAHU ZA ZAŠTITU ZGLOBOVA 500g
RiseUp Multiactive Collagen sadrži biološki aktivni
kolagen druge generacije UC-II®, kojem je dodata velika količina
hidroliziranog goveđeg kolagena tipa 2. Ova kombinacija ostvaruje
trostruko dejstvo: pomaže u smanjenju upale i bolova, doprinosi
regeneraciji, kao i obnavljanju oštećenih zglobova. Za postizanje
optimalne efikasnosti, naš proizvod sadrži i šipurak (Rosa canina),
hijaluronsku kiselinu, glukozamin, hondroitin i MSM za podršku funkcije
hrskavice, kao i dodatne vitamine, i sve to je u prirodnom, lako
apsorbujućem obliku. Proizvod ima prekrasnu aromu narandže, i ne sadrži
šećer, konzervanse ili boje.
KOME PREPORUČUJEMO?
- Svim fizički aktivnim osobama, da bi se sprečile bilo kakve povrede zglobova.
- Sportistima i osobama koje redovno vežbaju, kako bi dopunili ciljane tretmane od povreda, kao i za poboljšanje performansi.
- Osobama srednjih godina, kao i starije, za odlaganje ili usporavanje procesa starenja i habanja zglobova.
- Svima koji žele da olakšaju sebi zbog bilo kakvih
mišićno-skeletnih problema (kao što su, na primer, problemi sa
zglobovima autoimunog porekla).
- Osobama koje žele da podrže svoje zglobove zbog preopterećeni
usled obavljanja fizički napornih poslova ili drugih svakodnevnih
aktivnosti.
SASTOJCI
Hranljiva vrednost:
Sadržaj: U 100 g proizvoda Po porciji
Energetska vrednost 1020 kJ / 240 kcal 204 kJ / 48 kcal
Masti 0 g 0 g
Od čega:
• Zasićene (saturisane) 0 g 0 g
Ugljeni hidrati 20 g 4 g
Od čega:
• Šećeri 1,5 g 0,3 g
Proteini 40 g 8 g
So 0 g 0 g
Sastojci:
Porcija: U 100 g proizvoda Po porciji
Vitamin C 400 mg 80 mg
Vitamin E 50 mg 10 mg
Hidrolizirani kolagen 40 g 8000 mg
UC-II(R) kolagen 200 mg 40 mg
Prah ploda šipurka (Rosa canina) 25 g 5000 mg
Glukozamin-sulfat 3300 mg 660 mg
Glukozamin 2000 mg 400 mg
Hondroitin-sulfat 2200 mg 440 mg
Hondroitin 2000 mg 400 mg
MSM 1250 mg 250 mg
Hijaluronska kiselina 500 mg 100 mg
Sastojci: hidrolizirani kolagen (goveđi), prah ploda
šipurka (Rosa canina), maltodekstrin, glukozamin-sulfat (iz školjki),
kiselina (limunska kiselina), hondroitin-sulfat, arome,
metil-sulfonil-metan (MSM), sredstva protiv zgrudnjavanja (silicijum
dioksid, kalcijumove soli ortofosforne kiseline), hijaluronska kiselina,
L-askorbinska kiselina, zaslađivači (acesulfam-K, sukraloza), UC-II®
nedenaturisani kolagen tipa II. i D-alfa-tokoferol.
Upotreba: Pomešati 1 porciju (20 g) sa 250 ml vode i uzimati 1 obrok dnevno!
Za Joint ProteX FORTE
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/joint-protex-forte
odabrali smo
najkvalitetnije sastojke koji pružaju potporu zglobovima. Glikozamin i
hondroitin (sada u povećanoj dozi!) sinergistički (zajednički) deluju na
izgradnju i održavanje glavnih strukturalnih elemenata hrskavice, te na
taj način igraju značajnu ulogu u očuvanju odgovarajuće pokretljivosti i
neoštećenosti zglobova, kao i u njihovoj regeneraciji. Hijaluronska
kiselina, kao prirodna hidratantna materija obezbeđuje viskozitet
zglobnih tečnosti i umanjuje trenje na površini hrskavice.
Metil-sulfonil-metan, poznat i kao „MSM” pomaže očuvanje zdrave
strukture hrskavice. Preparat pored toga sadrži i blagotvorne biljne
ekstrakte, kao i cink i mangan.
U slučaju ekstremnog
opterećenja za očuvanje zdravlja Vaših zglobova i ostalog vezivnog tkiva
u organizmu, odaberite i Vi istaknutu potporu koju pruža Joint ProteX FORTE!
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/joint-protex-forte
Calcium Magnezium PLUS je preparat koji potpomaže očuvanje zdravog
koštanog sistema, normalne funkcije mišića i nervnog sistema, sadrži
kalcijum i magnezijum obogaćen vitaminom D3 u cilju bolje absorpcije
kalcijuma. Ukoliko želite da razvijete i očuvate odgovarajuću koštanu
masu i sprečite ili usporite osteoporozu, preparat Calcium Magnezium
PLUS može biti pravo rešenje za Vas!
- Osobama koje ne konzumiraju mleko i mlečne proizvode,
- osobama koje puše ili često konzumiraju kafu ili gazirana pića koja sadrže fosfor,
- osobama čiji stil života ne podrazumeva dovoljno kretanja, u cilju prevencije osiromašenja kalcijuma u telu,
- u cilju zadovoljenja povećane potrebe za unosom kalcijuma usled intenzivne fizičke aktivnosti,
- mladima koji teže da postignu najveću gustinu koštane mase,
- sredovečnim ljudima u cilju očuvanja koštane mase,
- starijim osobama u cilju usporavanja procesa propadanja kostiju.
Kurkumin, je polifenol dobijen iz kurkume, jak antioksidanti spada među
najjače anti-inflamatorne supstance, to ga i čini jednim od najvećih
nada budućih farmaceutskih dostignuća. Upala je organska komponenta
hronič- nog oboljenja i shodno tome kurkumin se primenjuje kod
artritisa, digestivnih i kardiovaskularnih bolesti, depresije i još
mnogih drugih bolesti.
Curcuma
Pro se preporučuje ne samo kada problem već postoji pa želite
postojećoj terapiji artritisa ili povredama da dodate alternativnu
suplemetaciju već i onda kada su Vam zglobovi ektremno opterećeni. Prema
tome, njegova primena preporučuje se osobama koje se redovno bave
sportom, obavljaju težak fizički rad ili se bore sa gojaznošću.
Sastav:
200
mg
Ekstrakt kurkume (std. 95% kurkumina)
1.5
mg
Triglicerici lanca srednje veličine
Ukoliko vam sve navedeno ne pruža dovoljno informacija o dodacima ishrani CaliVita International , posetite sledeću stranicu:
Webshop
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products
Ukoliko
još nemate registarsku karticu CaliVite International, a da biste naše
vrhunske proizvode mogli da nabavljate po nižoj ceni za 30 %, potrebno
je uraditi jednu besplatnu ONLINE REGISTRACIJU na linku :
Za sve dodatne informacije molim Vas da me kontaktirate na tel.
+381658408486 (Viber )
0658408486 Srbija
ONLINE kupovina CaliVita proizvoda