🟡 ⚫ 🟡 MagneZi B6 ~ Magnezijum + vitamin B6 90 tableta 🟡 ⚫ 🟡
https://saskasoknic.calivita.rs/products/magnezi-b6
Mnogima je dobro poznata
kombinacija aktivnih sastojaka magnezijuma i vitamina B6.
MagneZi B6 je preparat koji u idealnoj proporciji kombinuje
magnezijum i vitamin B6, a pored ove dve komponente kao dodatak sadrži i
cink.
Da bi bolje shvatili osobine ovog proizvoda, u prvom koraku upoznajmo njegove aktivne komponente.
Magnezijum je otkriven pri kraju 18. veka u Engleskoj. U periodnom sistemu pripada grupi takozvanih zemnoalkalnih metala. Njegov naziv potiče od prideva magnetni, što je u osnovi pogrešno, pošto se magnezijum ne može namagnetisati. Magnezijum je jedan od najrasprostranjenijih supstanci, međutim u prirodi se ne može naći u elementarnom obliku, već samo u jedinjenjima. U zemaljskim razmerama se po rasprostranjenosti nalazi na osmom, a u ljudskom organizmu na četvrtom mestu. U organizmu odraslih ima 25–30 grama magnezijuma, od čega se oko 60% nalazi u kostima, otpr. 40% u mekim tkivima, a oko 1% se može naći u intercelularnoj masi. U krvi je količina između 0,7–1,1 mmol/l serumskog magnezijuma „normalna”, što je interesantno iz razloga što u stanju hipomagnezije ova vrednost često ostaje unutar ovih granica, dakle nedostatak ovog minerala se ne iskazuje obavezno u laboratorijskim nalazima. (O snabdevenosti organizma magnezijumom se može dobiti preciznija slika putem određivanja sadržaja magnezijuma u crvenim krvnim zrncima.)
Magnezijum u organizmu učestvuje u više od 300 biohemijskih procesa. Vrši aktivaciju više enzima, a naročito onih koji učestvuju u procesima proizvodnje energije. Pored toga, magnezijum je neophodan i za održavanje zdrave strukture zubi i kostiju, on učestvuje u sintezi belančevina, u normalnim procesima deobe ćelija, u balansiranom funkcionisanju nervnog sistema, a važan je i za održavanje normalnog funkcionisanja mišića. Snabdevenost magnezijumom doprinosi i održanju normalnog nivoa hidriranosti organizma i zdravog krvnog pritiska. Prvi simptomi njegovog nedostatka se najčešće ispoljavaju u vidu muskulatornih disfunkcija, u obliku slabosti u mišićima ili sklonosti ka grčevima. Uzrok neprijatnih grčeva koji se redovno javljaju u listovima je veoma često upravo znak nedovoljne snabdevenosti magnezijumom, što se nakon utvrđivanja putem stručne analize lako može popraviti uzimanjem odgovarajućeg magnezijumskog preparata.
U slučaju prosečnog režima ishrane se unosi otprilike 300 mg
magnezijuma na dan, od čega se samo jedna trećina apsorbuje. Apsorpcija
se vrši po čitavoj dužini tankog creva, međutim sastav hrane u velikoj
meri utiče na ovaj proces (npr. velika količina vlakana umanjuje
apsorpciju). Njegovo izlučivanje se vrši putem mokraće. Bubrezi
izvanredno vrše regulaciju količine magnezijuma u organizmu, pošto su u
stanju da ga u velikoj meri reapsorbuju, sprečavajući na taj način
njegovo izlučivanje u mokraći, i kompenzirajući pri tom i njegov
eventualni slabiji unos putem ishrane.
Suplementacija magnezijuma može biti potrebna na primer u slučaju
smanjenog unosa, čiji uzrok može biti nestručno vođena dijeta za
mršavljenje, gladovanje, produženi post uz puno tečnosti, odnosno često
ili obilno konzumiranje alkohola. U slučaju umanjene apsorpcije se
takođe može računati na gubitak magnezijuma, na primer u stanjima
praćenim prolivom, ili u slučaju ishrane prebogate vlaknima, odnosno
prilikom uzimanja nekih lekova (npr. diuretika). Međutim, gubitak
magnezijuma može biti pojačan, i na primer u slučaju proliva, bolesti
praćene povraćanjem, odnosno pri pojačanom znojenju (pri bavljenju
sportom, u sauni, u slučaju teških fizičkih poslova). Postoje životne
situacije kada su potrebe za unošenjem magnezijuma povećane, na primer u
stanju stresa, za vreme trudnoće, odnosno za vreme bavljenja sportom
ili obavljanja teških fizičkih poslova.
Važno je još pomenuti i hemijski oblik magnezijuma, koji takođe u
velikoj meri može uticati na njegovu apsorpciju i iskorišćavanje.
MagneZi B6 sadrži magnezijum u vidu magnezijum citrata sa organskim
vezama (helirani oblik), koji je jedan od najoptimalnijih oblika za
efikasnu apsorpciju u ljudskom organizmu.
Naziv vitamin B6 podrazumeva u stvari tri međusobno slična osnovna
jedinjenja (piridoksin, piridoksamin i piridoksal), koja se bez teškoće
transformišu jedno u drugo. Pošto ova jedinjenja u organizmu ne deluju
samostalno, već svoje dejstvo ispoljavaju kroz enzime za koje se vezuju,
i pošto se prilično lako transformišu, ona vrše veoma raznovrsne
funkcije u organizmu. Pored toga što igraju značajnu ulogu u metabolizmu
belančevina, ugljenih hidrata i masti, u stvaranju krvi, funkcionisanju
imunog sistema i u deobi ćelija, ona fundamentalno doprinose i
uravnoteženom delovanju nervnog sistema. Vitamin B6 se u dodacima
ishrani veoma često javlja u kombinaciji sa magnezijumom, a razlog za to
jeste što on pomaže infiltraciju ovog minerala u ćelije.
Nedostatak vitamina B6 se veoma retko javlja usled neodgovarajuće
ishrane, a i tada samo u slučaju karakteristično loše snabdevnosti
belančevinama. Bitno je napomenuti da su oblici vitamina B6 koji se
nalaze u namirnicama životinjskog porekla izrazito termolabilni, pa se
za vreme kuvanja ili pečenja može računati čak i do njihovog 40
postotnog gubitka. Pojačane potrebe za ovim vitaminom se mogu javiti za
vreme trudnoće i dojenja, kao i u slučaju bavljenja sportom ili teškim
fizičkim poslovima.
MagneZi B6 osim magnezijuma i vitamina B6 sadrži još i cink, koji
je takođe bitan sastavni element više stotine enzima. Pored toga igra
ulogu i u metabolizmu belančevina, nukleinskih kiselina, masti i
ugljenih hidrata, ulazi u sastav insulina, kao i nekih hormonskih
receptora, a učestvuje i u delovanju prirodnog odbrambenog sistema
organizma. Cink uz to ima još i antioksidativno dejstvo, to jest deluje
sprečavajuće na štetne oksidacione procese koji se odvijaju u organizmu.
Pošto u organizmu ne postoje zalihe cinka koje se mogu mobilisati,
potrebno je njegovo kontinuirano unošenje.
Njegovi aktivni sastojci ispoljavaju sinergističko dejstvo, a u
preparatu se nalaze u obliku koji se u organizmu lako može iskoristiti.
Preparat se prvenstveno može preporučiti osobama koje su izložene
pojačanom fizičkom ili psihičkom opterećenju, kao što su na primer
sportisti, oni koji se bave teškim fizičkim poslovima, koji
proživljavaju pojačani stres u školi ili na radnom mestu, a naročito
može poslužiti i u slučaju prolećne malaksalosti.
Napomena
Preparat ne može zameniti raznovrsnu, izbalansiranu ishranu i
zdrav način života, kao ni terapiju prepisanu sa strane lekara. U
slučaju tegoba obratite se svom lekaru!
Korišćenje preparata se u slučaju bubrežnih tegoba ne preporučuje!
Jedna tableta MagneZi B6 sadrži sledeće količine aktivnih sastojaka
Magnezijum 100 mg
Cink 5 mg
Vitamin B6 5 mg
Upotreba
1 tableta dnevno.
Blog o proizvodima CaliVita International
https://calivitaangie.
Webshop :
https://saskasoknic.calivita.
Postati član i naručiti
proizvode po klupskoj ceni možete registracijom na zvaničnom sajtu
CaliVite u zemlji u kojoj se nalazite. Samo kliknite na ime države i
pratite dalja uputstva na sajtu. U polje kodni broj sponzora upišite 3815050795 Saška Soknić,
nutricionista dijetetičar i inženjer tehnologije za nutricionizam
https://rs.calivita.com/

Нема коментара:
Постави коментар
Hvala lepo !