Prevencija je ključ 
– uz zdravu ishranu 
, kretanje 
i suplemente 
možeš pomoći svom telu da drži insulinsku rezistenciju pod kontrolom 
.
Insulinska rezistencija je stanje u kojem ćelije organizma postaju manje
osetljive ili otporne na delovanje insulina. To je hormon koji je
ključan za regulaciju nivoa šećera u krvi. Kada su ćelije otporne na
insulin, telo mora proizvesti veće količine insulina. Zato, da bi se
postigao isti efekat na nivo šećera u krvi. To može dovesti do povišenih
nivoa insulina u krvi (hiperinsulinemija). I eventualno, do razvoja
dijabetesa tipa 2. Jer, pankreas na kraju može postati iscrpljen od
prekomerne proizvodnje insulina.
Insulinska rezistencija često je povezana s gojaznošću, nezdravim
načinom života, genetskim faktorima. Ali i drugim zdravstvenim stanjima
poput sindroma policističnih jajnika (PCOS) ili bolesti srca. Dijagnoza insulinske rezistencije
obično se postavlja na temelju laboratorijskih testova koji mere nivo
insulina u krvi ili procenom faktora rizika za dijabetes. Dijagnoza PCOS
se postavlja na osnovu: Anamenze, UZ-nog pregleda i analiza krvi.
Faktori koji doprinose inzulinskoj rezistenciji uključuju prekomerni
unos ugljenih hidrata, prekomerna upotreba biljnih ulja, sedalački način
života, gojaznost, upale (inflamacije) u telu i genetska
predispozicija.
Magnezijum igra ključnu ulogu u insulinskoj signalizaciji i
metabolizmu glukoze. Nedostatak magnezijuma povezan je sa povećanim
rizikom od inzulinske rezistencije. Kako magnezijum utiče na mnogo
procesa u metabolizmu, mora ga se imate dovoljno da bi metabolizam
šećera radio pravilno.
- omogućava normalno prenošenje impulsa među nervnim vlaknima
- najvažniji mineral u održavanju funkcije mišića (i srčanog mišića)
- potreban je za izgradnju kostiju i zubi
- pomaže obnavljanju ugljenih hidrata, belančevina i masti
- osvežava srčani mišić, sprečava smetnje srčanoga ritma, preventivno deluje protiv srčanoga infarkta
- pomaže u održavanju ravnoteže vode u telu i pomaže u normalizaciji pritiska
- sprečava stvaranje kamenaca u bubrezima
- smanjuje toksičnost raznovrsnih materija u jetri i pospešuje regeneraciju jetre
- utiče na zdravu funkciju gušterače i izlučivanje njenih sokova (dijabetes)
- prirodni je regulator probave i stoga je koristan pri zatvoru
- utiče na plodnost muškaraca i jedan je od važnijih elementa u spermatozoidima
- ima antioksidativno delovanje
- smanjuje hiperaktivnost dece
- nužan u prevenciji umora sportista
- koristan je kod migrenskih glavobolja (odlična kombinacija uz koenzim Q10)
- obavezan je u lečenju osteoporoze (uz kalcijum obavezno se treba dodati i magnezijum)
- pomaže kod glaukoma
Magnezijum u kombinaciji s vitaminim B6 i cinkom
novi je preparat CaliVite International, formula koja sadržava idealnu
kombinaciju sastojaka u obliku koje će telo lako i potpuno iskoristiti.
Telu su magnezijum, kao i drugi minerali, potrebni svakoga dana.
Stručnjaci u istraživanjima zaključuju da danas od nedostatka
magnezijuma trpe i zdravi ljudi. Analize u Nemačkoj su pokazale da 40
posto stanovništva iznad 18 godina pati od nedostatka magnezijuma, kao
i 85 posto bolesnika koji su preboleli srčani udar. Vitamin B6 vrlo je
važan u delovanju nervnog sistema , stvranju krvnih ćelija, imunitetu
kao i metabolizmu belančevina, ugljenih hidrata i masti. U formulama se
vitamin B6 kombinira uz magnezijum jer omogućuje bolji ulazak
magnezijuma u ćelije. Cink je jedan od najvažnijih minerala u telu,
poznat po svojoj nezamenljivoj ulozi u imunološkoj zaštiti, sastavni je
deo inzulina i gotovo 300 različitih enzimskih sistema našeg tela.
Magnezijum iz hrane nedovoljno iskorišten
Dnevne su potrebe za magnezijumom 300 do 500 mg. Stručnjaci su
izračunali da dnevno putem ishrane dobijemo oko 300 mg magnezijuma, ali
naše telo apsorbira tek jednu trećinu. Matematika je jasna-dnevno
ostajemo u minusu, tako je magnezijum potrebno dodatno uzimati.
Magnezijum uskladišten u telu svakodnevno potkradamo
Telesne rezerve odraslog čoveka iznose 21 do 28 g magnezijuma, od
čega je najviše uskladišteno u kostima. Ali mi dodatno potkradamo ove
zalihe, umesto da ih nadopunjavamo, upravo načinom ishrane. Svaki puta
kada jedemo testeninu, peciva, kolače, njoke i kruh od belog brašna, a
to je nažalost uobičajeno, zapravo potkradamo zalihe magnezijuma u telu.
Ovu hranu zato nazivamo anti-hrana!
Magnezijum se gubi termičkom obradom hrane
Kada i pojedemo obrok zelenog lisnatog povrća, obično je temeljno
prokuvan (kuvanjem se izgubi 40-70% magnezijuma, zamrzavanjem do 40 %, a
rafiniranjem do 99 % magnezijuma!). Zbog straha od debljanja namerno se
izbegavaju namirnice poput badema, prženog kikirikija, pasulja, kakaa,
lešnika, oraha. Jednostavno - naša prehrana sadrži manje magnezijuma
nego pre. A naše potrebe, zbog stresnog načina života su veće.
Kada nam trebaju nadopune magnezijuma?
Kod mršavljenja i jednolične prehrane (premasna hrana; puno šećera i
namirnica od beloga brašna; pretežno kuvana i pečena hrana; previše
mleka, sira i hrane bogate kalcijumom), kod alkoholizma, pušenja, kod
česte uporabe sredstava protiv zatvora (laksativi), kod upalnih bolesti
creva (Crohnova bolest i ulcerozni kolitis), kod dijabetesa i bolesti
štitnjače, kod povišenog krvnog pritiska, grčeva u mišićima, pri čestoj
upotrebi diuretika i nekih antibiotika, bavljenje ekstremnim sportovima,
u trudnoći, dojenju kao i uopšteno svima koji su izloženi hroničnom
stresu.
Doziranje:
RDA za žene je 280 - 300 mg, a za muškarce 350 - 400 mg.
Bubrežni bolesnici ne smeju uzimati magnezijum bez konsultacija s lekarom.
Pakovanje:
90 tableta
Aktivni sastojci:
- Magnezijum 100 mg
- Vitamini B6 5 mg
- Cink 5 mg
Hrom je esencijalni mineral koji poboljšava funkciju insulina promovišući unos glukoze u ćelije. Smanjuje šećer.
Kapsule koje sadrže hrom pikolinat, uz adekvatnu ishranu i fizičku
aktivnost mogu da pruže ozbiljnu pomoć kod mršavljenja u postizanju i
održavanju idealne telesne težine. Korisno utiče na povećanje mišićne
mase i smanjenje telesne masti kod sportista, među njima i bodi bildera.
Hrom je esencijalni mikroelement, što znači da naše
telo ne može da ga proizvede samo, već je neophodno da ga unosimo iz
spoljnih izvora. On učestvuje u normalnom metabolizmu ugljenih hidrata,
proteina i masti, a doprinosi održavanju normalnog nivoa šećera u krvi.
Uzimajući u obzir poslednje, on može pomoći u suzbijanju osećaja za
slatkim, do kojeg dolazi usled naglog pada nivoa šećera, pa samim tim
poboljšava efikasnost redukcionih dijeta, u cilju mršavljenja. Ali ne
apsorbuju se svi oblici hroma adekvatno. Absorpcija i iskorišćenost
njegovih organski povezanih jedinjenja, kao što je hrom pikolinat, je
odlična.
Hrom je esencijalna materija, neophodna za
metabolizam belančevina, masti i ugljenih hidrata. Njegova biološki
aktivna forma je hrom-pikolinat. On pomaže ugradnju aminokiseline,
ubrzava sintezu belančevina i dobro utiče na metaboličke procese. Sve to
omogućuje bolje podnošenje opterećenja, organizam se brže regeneniše i
uvećava se njegov kapacitet. Pored toga, on može da stimuliše
metabolizam šećera, jača dejstvo insulina i stabilizuje ekonomisanje
energijom, čime kontinuirano reguliše nivo šećera u krvi.
Hidroksi-citrat (HC) se dobija iz ekstrakta ploda
biljke Garcinia cambogia, poreklom iz Južne lndije i Tajlanda. Pomaže
osobama koje drže kuru mršavljenja, jer potiskuje apetit, tako da se
organizam zadovoljava i manjom količinom hrane. Pored toga, sprečava
pretvaranje kroz hranu unesenih ugljenih hidrata u masti i tako se u
organizmu nakuplja manja količina masti. Delujući na digestivne procese,
ometa nastajanje holesterola i masnih kiselina. Unos HC pojačava
sopstvenu proizvodnju toplote u organizmu u toku jela – dakle,
sagorevanje kalorija – odnosno, tako se u organizmu lageruje manja
količina hranljivih sastojaka. HC i hrom na sinergistički način uzajamno
jačaju dejstvo.
Sastav: Hrom pikolinat 500 µg
Pakovanje: 100 kapsula
Upotreba: Ukoliko lekar drugačije ne odredi, 1 kapsula dnevno, pre jela.
Resveratrol,
polifenol koji se nalazi u crvenom vinu i grožđu, aktivira SIRT1, koji
poboljšava osetljivost na insulin i funkciju mitohondrija. Jedna od nus
pojava insulinske rezistencije je usporen rad mitohondrija.
Resveratrol Plus ~ Rezveratrol sa Q10
60 kapsula
1 tableta dnevno
Online kupovina na linku 👇
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/resveratrol-plus
Sigurno ste i Vi čuli za to, da
crno vino pospešuje zdravlje? Resveratrol PLUS je antioksidantna
formula vrhunskog kvaliteta, koja sadrži sva blagotvorna svojstva
polifenola crnog vina kondenzovano u kapsulama; a sa druge strane,
zahvaljujući sinergističnom dejstvu sa ostalim aktivnim sastojcima može
veoma delotvorno doprineti zaštiti celija.
Sastav:
100 mg Ekstrakt resveratrola (50% trans-resveratrol)
50 mg Ekstrakt semenki groždja
20 mg Koenzim Q10
Upotreba:
1 tableta dnevno
Jedna dobro poznata stara izreka glasi da jedna
caša crnog vina dnevno nije štetna; naprotiv, to je cak veoma korisno
za naše zdravlje.
Pocetkom 1990-tih, ova mudra izreka je napravila
znacajnu pometnju, kada je izraz "Francuski paradoks" postao poznat u
medicini. Ovaj izraz se odnosi na zapaženje, da je ucestalost
kardiovaskularnih bolesti kod stanovnika odredjenih oblasti u
Francuskoj znatno niži, nego kod ljudi koji žive u zemljama koje su
slicne po razvijenosti, vode slican nacin života i konzumiraju slicne
kolicine zasicenih masti.
Objašnjenje ne leži u genima, vec uglavnom u
navici konzumiranja vina, koje je karakteristicno za te regije.
Blagotvorne efekte ne možemo pripisati samom alkoholu, vec jedinjenju
polifenola, koje se nalazi u cnom vinu, i koje nam pruža zaštitu celija
od štetnog dejstva slobodnih radikala, jer je veoma jak antioksidant,
blagotvorno deluje na krvne sudove i ostvaruje dejstvo usporavanja
procesa starenja.
Najdelotvornije polifenolno jedinjenje koje se nalazi u vinu je
resveratrol; a od 4 prirodna hemijska oblika u kojima se može naci,
trans-resveratrol je forma koja ostvaruje najbolju biološku aktivnost.
U najvećoj meri se nalazi u vinovoj lozi i ljusci groždja, što
objašnjava prisustvo u crnom vinu (u 1 l crnog vina se nalazi prosečno
2-3mg/l).
Fenomen Francuskog paradoksa je prilično uzburkao naučnu
javnost, što je rezultiralo time da se danas resveratrol smatra za
jedan od potencijalno najobećavajucih prirodnih antioksidanata.
Reservatrol PLUS formula CaliVite je mnogo više od običnog proizvoda sa
sadržajem resveratrola, pošto je u pitanju kompleksna formula, koja
pored toga što sadrži ovu aktivnu komponentu u koncentrovanoj formi
sadrži i druge komplementarne antioksidante kao što su: dragocen
ekstrakt semena groždja, koji pored svog antioksidantnog dejstva ima
blagotvorno dejstvo na zdravlje krvnih sudova. Takodje u sastav ulazi i
koenzim Q10, koji potpomaže zdravlje kardiovaskularnog sistema, i koje
je neophodno za procese stvaranja energije u svim ćelijama ljudskog
tela.
Kome preporučujemo?
- Osobama koje pate od kardiovaskularnih tegoba i problema sa krvnim
pritiskom, kao i osobama čija porodična istorija pokazuje mogućnost
nasleđivanja takvih oboljenja,
- Preporučujemo svakom ko želi da održava zdravo funkcionisanje svog tela,
- Osobama koje su izložene intenzivnom fizičkom i mentalnom naporu,
- Osobama čiji je životni stil pun stresa
- Pušačima
- Osobama koje bi volele da uživaju u blagotvornim efektima rezveratrola bez upotrebe alkohola
- Svima koji žele da žive ne samo dug, već i zdraviji život sa više energije
Vitamin D igra ulogu u lučenju insulina i osetljivosti na insulin.
Nedostatak vitamina D povezan je sa povećanim rizikom od inzulinske
rezistencije. Manjak vitamina D izaziva pad imuniteta i probleme sa
kostima.
Online kupovina na linku 👇
Oblasti primene
Osteoporoza: Vitamin
D zajedno sa kalcijumom pripada „zlatnom standardu“ u prevenciji i
terapiji osteoporoze. Spojen sa kalcijumom i ostalim mikrohranljivim
supstancama, vitamin D može uspori ili čak zaustavi gubitak koštane mase
kod osteoporoze. Zajedno sa kalcijumom može da uspori smanjenje vilične
kosti i tako održi potpornu osnovu za zube i desni.
Prevencija karcinoma: vitamin D smanjuje rizik od različitih oblika karcinoma.
Multipla skleroza:
Izgleda da sunčeva svetlost i vitamin D igraju važnu ulogu kod multiple
skleroze. U oblastima sa puno sunčevih zraka (Alpi, Ekvator) gotovo da i
nema pojave multiple skleroze. Intervencije vitaminom D su u studijama
pokazale njegovo stabilizirajuće dejstvo.
Slabost mišića i prevencija pada: Jedna nova meta
analiza je pokazala da redovno, svakodnevno uzimanje vitamina D
doprinosi značajnom smanjenju padova kod starijih ljudi. Verovatno je
poboljšanje strukture kostiju zaslužno za ovu pojavu. Uz to se i kod
mlade i kod starije populacije moglo dokazati direktno jačanje mišića.
Ovo saznanje je od izuzetnog značaja za smanjenje učestalosti fraktura
kod pacijenata sa osteoporozom.
Psorijaza:
Zbog sposobnosti da reguliše i razvija ćelije kože, vitamin D može da
uspori abnormalan rast ćelija psorijaze i utiče na intenzitet bolesti.
Imunomodulacija: vitamin D poseduje imunomodulativno
dejstvo (odavno poznato iz korišćenja ribljeg ulja). Ovo njegovo
svojstvo bi moglo u budućnosti da dobije još više na važnosti, ako se
značaj vitamina D za stabilizaciju autoimunih bolesti bude potvrdio u
još šire sprovedenim studijama.
Upale, bolovi: Davanje vitamina D u dozi 2000-3000
IJ (=50-75µg) smanjuje klasične upalne parametre, kao što je C-reaktivni
protein (CRP), interkleukin6 (IL-6) kao i NF-kapa B. Kod pacijenata sa bolovima u leđima,
interventno davanje vitamina D je pokazalo da su svi pacijenti, koji su
imali manjak vitamina D, reagovali jacnim kliničkim poboljšanjem
stanja.
Gubitak sluha: manjak vitamina D može da uzrokuje zujanje u ušima i gubitak sluha.
Suplementacija ovim vitaminom je od posebnog značaja tokom mračnije jesenje i zimske sezone, u trudnoći, za decu u razvoju,nakon menopauze i za starije, kao i u slučaju problema sa apsorpcijom vitamina D i gojaznosti (hronični gastrointestinalni poremećaj, Kronova bolest, ulcerozni kolitis).
Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribljem ulju, smanjuju upale i poboljšavaju insulinske signalne puteve.
Omega 3 koncentrat u pakovanju od 100 kapsula (CV0304)
Online kupovina na linku 👇
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/omega-3-concentrate
Kome preporučujemo riblje ulje ?
- Osobama koje se bore sa kardiovaskularnim
tegobama i problemima sa krvnim pritiskom, kao i onima koji cene
održavanje zdravog i normalnog funkcionisanja ovih organa
- Trudnicama i deci mlađeg uzrasta, u cilju pospešivanja normalnog razvoja
- Osobama koje žele da pomognu svom telu u borbi protiv zapaljenskih bolesti (npr. upale zglobova)
- Osobama koje su na dijeti sa niskim sadržajem masti i dijeti za mršavljenje
- Svima koji žele da očuvaju zdravlje svojih očiju i svog nervnog sistema
Riblje ulje u kapsulama Omega 3 koncentrat sadrži visoke količine omega 3 masnih kiselina poreklom iz ribljeg ulja,
koje potpomažu održavanje odgovarajućeg nivoa triglicerida i dobrog
kardiovaskularnog zdravlja, kao i obezbeđuju dobre moždane funkcije.
Određena istraživanja se bave pitanjem da li
postoji veza izmedu načina ishrane i kardiovaskularnih obolenja. Ukoliko
postoji kakva je ta veza? Poznata je činjenica da su ove bolesti jedva
poznate među eskimima sa Grenlanda, iako je njihova ishrana izuzetno
bogata mastima. Kod Eskima zahvaljujući velikom unosu ribe i plodova
mora, omega-3 masne kiseline čine čak 13,1% ukupnog sadržaja masti u
hrani, čak 10 puta više nego kod stanovništva Srednje Evrope što
rezultuje time da je učestalost srčanog infarkta 400 puta manja.
Za optimalnu funkciju nervnog sistema takođe je
potrebna velika količina nezasićenih masnih kiselina, pa njihova primena
može dovesti do poboljšanja i u slučaju oboljenja nervnog sistema
(multipla skleroza, poremećaji pažnje i koncentracije kod dece,
depresija).
Esencijalne masne kiseline koje sadrži riblje ulje,
odnosno prostaglandini kao antiupalne supstance, delotvorno se
primenjuju u tretmanu mnogih hroničnih upala. Tako se kod reumatskih
bolesti, nakon višemesečnog uzimanja, znatno smanjuje jutarnja ukočenost
i bolovi u zglobovima. Mnogim obolelima od psorijaze, omega-3 je
delotvorno sredstvo kojim se postižu značajni pomaci u otklanjanju
simptoma bolesti, a pored toga, nezasićene masne kiseline štite kožu i
čine je lepšom.
Kod osoba koje redovno uzimaju omega-3, odbrambena
sposobnost organizma prema infekcijama je veća, jer ove masne kiseline
jačaju imunitet. Novija istraživanja takođe ukazuju na to, da se
značajno smanjuje hiperaktivnost i nasilje u školama, dok se istovremeno
povećava sposobnost učenja, ukoliko je ishrana dece obogaćena omega 3
masnim kiselinama.
Dopuna ishrane riblje ulje u kapsulama - omega 3
masnim kiselinama smatra se i značajnim delom prevencije malignih
bolesti. Šta više, novija istraživanja najavljuju veliku ulogu EPA i DHA
masnih kiselina u dopunskoj terapiji malignih oboljenja.
CaliVitin Omega 3 koncentrat obezbeduje visoke
količine EPA i DHA u visoko koncentrisanom prečišćeno riblje ulje. Manje
kapsule se lakše gutaju i ujedno su prijatnije za korišćenje za decu i
starije, pa čak i za trudnice.
Sastav:
- Visokokoncentrovano riblje ulje 600 mg
- EPA (eikozapentainoicna kiselina) 180 mg
- DHA (dekozaheksanoicna kiselina) 120 mg
Upotreba: Ukoliko lekar drugačije ne odredi, 1-3 želatinske kapsula dnevno.
Iako suplementi za insulinsku rezistenciju mogu podržati osetljivost na
insulin, oni bi trebalo da budu dopuna, a ne zamena, dijetalnim i
životnim intervencijama. Uravnotežena ishrana bogata celovitim
namirnicama, redovna fizička aktivnost, upravljanje stresom i adekvatan
san su osnovni faktori u borbi protiv inzulinske rezistencije.
Za sve dodatne informacije molim Vas da me kontaktirate na tel.
+381658408486 (Viber )
0658408486 Srbija
Države gde smo legalno prisutni :
Zapratite i moju Calivita stranicu za novosti, akcije i obaveštenja:
Facebook:
Instagram:
https://www.tiktok.com/@angie222o
Svaka odluka za zdravlje je korak bliže ka boljem sutra 
Beta karoten je prirodni prekurzor vitamina A, koji organizam pretvara u
skladu sa svojim potrebama. Vitamin A ima važnu ulogu u očuvanju
normalnog stanja kože i učestvuje u njenom obnavljanju.
Zahvaljujući
tome, beta karoten predstavlja važnu unutrašnju podršku koži u periodu
pojačanog sunčevog zračenja i pomaže joj da bude otpornija tokom leta.
Detalji proizvoda: 
Posetite nas u našim maloprodajnim objektima, kupite na web shop-u i preko poštanske dostave.
https://banjariangelinagabrielaeleonora.calivita.rs/products/beta-carotene-9000 
